MBSR en línea ("Mindfulness-Based Stress Reduction")
Un programa de reducción de estrés basado en Mindfulness


Este curso de formación en MBSR en linea es 100% gratuito, está creado por un instructor certificado en MBSR, y se inspira en el programa fundado por Jon Kabat-Zinn en la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts.

En Foli hemos añadido la interactividad. El resto es un regalo de

https://palousemindfulness.com/es/index.html


MBSR en línea ("Mindfulness-Based Stress Reduction")
Un programa de reducción de estrés basado en Mindfulness


Este curso de formación en MBSR en linea es 100% gratuito, está creado por un instructor certificado en MBSR, y se inspira en el programa fundado por Jon Kabat-Zinn en la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts.

En Foli hemos añadido la interactividad. El resto es un regalo de

https://palousemindfulness.com/es/index.html